Энергетика человека

СИЛА ЭНЕРГЕТИКИ

Обратилась ко мне женщина, которая винит свою сильную энергетику в проблемах со здоровьем сына и собак. У нее питомник. И она хотела бы компенсировать свое негативное влияние камнями. Так родилась тема этой статьи.

Что такое энергетика человека?

В эзотерическом контексте энергетика — это невидимое поле или поток энергии, который, как считается, окружает и пронизывает человека, влияя на его физическое, эмоциональное и духовное состояние. Эта энергия связывается с жизненной силой, которую в разных традициях называют по-разному: ци, прана, ки или эфир.

Какая бывает энергетика?

Она делится на "положительную" (связанную с гармонией, силой, здоровьем) и "отрицательную" (ассоциируемую с дисбалансом, болезнями, стрессом).

Также её описывают по типам: эмоциональная, духовная, сексуальная, ментальная и физическая.

Откуда берётся энергетика?

Считается, что энергия поступает из Вселенной, природы, взаимодействий с другими людьми, пищи и дыхания. Индивидуальная энергетика зависит от состояния чакр (энергетических центров), жизненного опыта, эмоций и уровня осознанности.

Почему отличается?

Энергетика различается из-за генетики, воспитания, образа жизни, уровня духовного развития и психологического состояния. Важную роль играют эмоции, мысли и гармония с собой и окружающим миром.

Кто придумал теорию об энергетике?

Идеи об энергетике уходят корнями в древние духовные и философские учения Индии, Китая и Тибета (например, йога, аюрведа, даосизм). Современное эзотерическое понятие сформировалось в XX веке под влиянием восточных практик и западного мистицизма, включая теософию и движение "Нью Эйдж".

Как относится к этому наука?

Наука может рассматривать энергетику через призму психологии, физиологии и нейронауки. Приведу примеры.

Эмпатия

Люди и животные обладают способностью улавливать эмоциональные состояния друг друга. Это явление называется «эмоциональным заражением». Например, если человек находится в состоянии стресса или агрессии, окружающие люди и даже животные могут почувствовать это и реагировать соответствующим образом.

Исследования показывают, что зеркальные нейроны в мозге играют ключевую роль в восприятии эмоций других. Эти нейроны активируются, когда мы наблюдаем за действиями или эмоциями другого человека, что создаёт чувство эмпатии.

Биополе или электромагнитные поля

Человеческое тело генерирует слабое электромагнитное поле благодаря работе сердца, мозга и нервной системы. Сердце, например, создаёт мощное электромагнитное поле, которое можно измерить специальными приборами (электрокардиографами) на расстоянии до нескольких метров. Когда человек испытывает положительные эмоции, такие как любовь или благодарность, его сердечное поле становится более организованным, гармоничным и упорядоченным. Это состояние называют сердечной когерентностью. Важно, что это поле не ограничивается только нашим телом — оно может влиять на других людей, особенно когда мы находимся рядом с ними.

HeartMath Institute много лет изучает связь между сердечным ритмом и эмоциональным состоянием. Учёные использовали такие приборы, как магнитокардиограф, чтобы измерить электромагнитные поля, исходящие от сердца. В экспериментах проверяли, как изменяется сердечное поле в зависимости от эмоций и как это поле может влиять на других людей.

Результаты показали, что когда человек находится в состоянии сердечной когерентности (когда его сердечный ритм упорядочен и стабилен), это положительно влияет на физиологические параметры других людей. Например, у окружающих, находящихся рядом, изменялась частота сердечных сокращений и дыхание (синхронизируясь с состоянием того, кто находится в когерентности). Данные о влиянии сердечной когерентности опубликованы в исследованиях HeartMath Institute, доступны для ознакомления на их официальном сайте.

Вспоминаем о деревенских бабушках, «выливающих» испуги, страх, бессонницу, тревожность и разные болезни. И делаем выводы.

Сила харизмы

Харизматичные люди часто воспринимаются как обладающие "сильной энергетикой", потому что они излучают уверенность, открытость и искренность. Это связано с их способностью управлять своим телесным языком, тоном голоса и невербальной коммуникацией, что вызывает у других чувство доверия и комфорта.

Научные исследования показывают, что такие люди, обладая высокоразвитыми социальными навыками, активируют у других нейропсихологические реакции, связанные с социальным обменом и эмоциями. Это также связано с уровнем окситоцина, гормона, который способствует созданию доверительных связей.

Влияние энергетики хозяина на животных

Животные способны улавливать эмоции человека, потому что их нервная система настроена на распознавание эмоциональных состояний через интуитивные сигналы, такие как тон голоса, выражения лица и даже запахи, связанные с состоянием стресса или тревоги.

Например, собаки могут почувствовать страх или тревогу владельца, что изменяет их поведение, поскольку они чувствуют угрозу или эмоциональную напряженность. Исследования показывают, что животные, особенно собаки, чувствуют изменения концентрации кортизола (гормона стресса) и могут реагировать на это, проявляя беспокойство, или, наоборот, могут успокаиваться в ответ на уверенность и спокойствие хозяев.

Как узанать человека с сильной энергетикой?

Обычно это те, кто обладают мощной и несокрушимой эмоциональной стабильностью и оптимизмом. Их состояние уверенности и положительный настрой могут повышать настроение у других. Они притягивают внимание окружающих, чаще всего они экстраверты. Присутствие этих людей эзотерики называют «озаряющим»

Люди с постоянным негативом, высоким уровнем стресса или агрессией также могут влиять на окружающих. Их состояние может вызвать дискомфорт, усталость или тревогу. Их называют людьми сильной, но тяжелой энергетикой. Собаки или кошки могут проявлять агрессию или избегать человека в таком состоянии.

Что делать с плохой энергетикой?

Когда люди говорят, что у них сильная и плохая энергетика, это часто связано с субъективным восприятием себя и своей роли в окружающем мире. С точки зрения психологии, это может быть результатом нескольких факторов.

Во-первых, такие люди нередко склонны к самокритике или внутреннему конфликту. Они могут ощущать, что их эмоции, особенно негативные, слишком интенсивны и заражают окружающих. Это усиливается, если кто-то из близких подтверждает их переживания, говоря, что рядом с ними становится тяжело или неуютно.

Во-вторых, это может быть связано с низкой самооценкой и потребностью объяснить сложности в отношениях. Когда человек не понимает, почему люди его избегают или почему он сам чувствует себя изолированным, ему легче интерпретировать это как следствие «плохой энергетики», чем признать внутренние или внешние конфликты. Иногда люди используют подобное объяснение как способ избежать ответственности за свои действия или эмоции, не понимая, что их поведение (а не мифическая энергия) может быть причиной трудностей.

Ещё одним объяснением может быть механизм проекции. Человек, который переживает сильные внутренние негативные эмоции, такие как тревога, вина или гнев, может проецировать эти состояния наружу, воспринимая их как что-то, что он излучает. Это позволяет частично дистанцироваться от своих переживаний, но одновременно усиливает чувство вины.

Интересно, что некоторые люди с подобными убеждениями могут обладать высокой эмпатией или гиперчувствительностью. Они действительно замечают изменения в настроении окружающих, но ошибочно приписывают эти изменения собственному влиянию, что усиливает веру в «сильную и негативную энергию». Вместо того чтобы видеть динамику взаимодействий как двухсторонний процесс, они принимают на себя всю ответственность за происходящее.

Таким образом, убеждённость в «сильной и плохой энергетике» часто коренится в личных психологических особенностях: эмоциональной чувствительности, низкой самооценке, внутреннем конфликте или потребности найти объяснение трудностям в отношениях. Понимание этих механизмов может помочь таким людям лучше разобраться в себе и снизить чувство вины за свои эмоции и взаимодействие с другими.

Могут ли помочь камни?

Камни могут стать эффективным инструментом в психологической работе, особенно для людей, которые чувствуют, что их энергетика негативно влияет на окружающих. Человек с такими убеждениями может взять камень, который ему подходит (или кажется подходящим) и провести с ним сеанс медитации.

Камень при этом должен быть в руках или рядом с человеком. Он должен чувствовать его текстуру, вес, температуру. Важно сосредоточиться на камне и почувствовать, как энергия человека постепенно переплетается с энергией камня. Как негативные эмоции, такие как тревога или напряжение, покидают тело и направляются в камень, который «вбирает» эти чувства. После того как ощущение очищения пройдет, камень можно «зарядить» позитивной энергией. Для этого нужно представить (визуализировать), как камень излучает свет и покой, наполняя человека этим светом. Это поможет восстановить эмоциональный баланс и улучшить восприятие себя.

Кроме того, можно использовать методику, основанную на взаимодействии с камнем в момент стресса. Когда человек чувствует, что его эмоции становятся слишком интенсивными, он может взять камень в руки, сосредоточив внимание на его текстуре и холодной поверхности. Это способствует переключению внимания и помогает восстановить эмоциональную стабильность.