Пикаперы

В продолжении темы о токсичных личностях напишу о пикаперах.

Концепция пикапа приобрела популярность в начале 2000-х годов благодаря онлайн-сообществам, книгам и семинарам. Некоторые последователи утверждают, что они используют пикаперские уловки для повышения уверенности в себе и улучшения социальных навыков. Но большинство пикаперов стремятся манипулировать людьми в личных целях (для самоутверждения, секса или денег). Они умело находят уязвимости, используют обман и психологические приемы, крайне неэтично ведут себя на свиданиях и в отношениях.

Распознать пикаперов непросто, они умеют очаровывать и притуплять бдительность. Ниже опишу несколько "тревожных звоночков".

1. Буйство страстей
Манипулятор может использовать яркие и необычные способы ухаживания, чрезмерную щедрость, лесть, подарки в начале отношений. Это своеобразная бомбардировка вниманием вызывает шквал эмоций. "Взлетевшая в небеса" жертва не замечает манипуляций, не распознает нездоровую динамику развития отношений в дальнейшем.

2. Отзеркаливание
Манипуляторы копируют поведение, выражают сходные мнения и интересы, дабы создать ложное ощущение связи и близости. Жертва часто не может отличить подлинную совместимость от наигранной.

3. То накал, то холод
Пикаперы любят устраивать "американские горки", чередуя периоды отстраненности (холодности) с периодами повышенного внимания (ласкового и заботливого поведения). Эмоциональное состояние жертвы начинает зависеть от манипулятора.

4. С места в карьер
Пикаперы сразу входят в личное пространство жертвы, используя легкие прикосновения и поглаживания. Они стараются максимально быстро добиться близости, после которой жертва чувствует себя использованной и недооцененной.

5. Изоляция
Пикапер старается изолировать свою жертву от друзей и семьи. Только от него она может получить эмоциональную поддержку, только его оценка ситуации верная. Из-за этого жертве очень трудно взглянуть на проблему с другой стороны, осознать токсичность отношений и освободиться от них.

6. Виновный без вины
Пикапер может использовать чувство вины или шантаж. Он заставляет жертву чувствовать себя ответственной за его счастье, ставить его потребности выше своих собственных, пренебрегать своими границами и потребностями.

7. Подтрунивание
Это техника, при которой манипулятор делает двусмысленные комплименты или тонко оскорбляет. Жертва начинает сомневаться в себе, своих сильных качествах, в ином развитии отношений. Пренебрежительное и агрессивное отношение к себе она начитает считать заслуженным.

8. Дурман
Это тактика, при которой манипулятор отрицает или искажает реальность другого человека, заставляя его сомневаться в своих собственных воспоминаниях, видении и оценки ситуации. Постоянные сомнения и путаница приводят к тревоге, депрессии и потере веры в себя. Жертвы могут испытывать проблемы с памятью и восприятием реальности.

9. Призрачные намерения
Манипуляторы избегают раскрытия своих намерений или поведения в прошлом, держа в неведении относительно своего истинного характера, планов и намерений. Очарованные жертвы сами себе одевают "розовые очки", оправдывают манипулятора, не могут признать самообман.

Пикап - это метод эмоционального и психологического насилия, который наносит значительный вред психическому благополучию жертвы.

Стоящие и ценные отношения основываются на открытом и откровенном общении, уважении границ и взаимном согласии. Если кто-то искренне заинтересован в вас, он будет уважать ваши чувства и потребности, не будет пренебрегать ими.

Будьте осторожны с теми, кто кажется слишком хорошим, идеальным и неповторимым. С теми, кто пытается ускорить отношения, не позволяя подлинной эмоциональной связи развиться естественным образом. И особенно с теми, кто заставляет вас испытывать сильные негативные эмоции. Ставьте во главу отношений свое эмоциональное и психологическое благополучие.

Если вы подозреваете, что кто-то использует манипулятивные методы соблазнения, лучше всего дистанцироваться. При необходимости обратитесь за поддержкой к друзьям или профессионалам.